วิธีการดูแลรักษาสิว

วิธีลดปัญหาสาเหตุของการเกิดสิว ผิวมัน สิวอักเสบ ผมเชื่อว่าหลายคนก็มักจะมองข้ามปัญหาง่ายๆที่ใกล้ตัว
ความสะอาดของมือเป็นสิ่งสำคัญต่อชีวิตประจำวัน ไม่ได้เกี่ยวกับการเกิดสิวเท่านั้น

ความสะอาดของเล็บมือที่จะทำให้เกิดสิว มีสาเหตุอย่างเดียวคือความทสกปรกของเล็บ
หลายคนเลือกที่จะไว้เล็บยาวแต่เลือกที่จะดูแลหรือไม่ดูแล ถ้าดูแล เล็บจะมีความสวยงาม ดูสะอาด
แต่ถ้าปล่อยปละละเลย เล็บจะดูไม่สวย ไม่น่ามอง แถมยังดูสกปรกอีกด้วย
ผลด้านลบภายนอกยังขนาดนี้ ผลภายในที่บรรจุไปด้วยสิ่งสกปรก และเชื้อโรคทั้งหลาย
ในหนึ่งวันเราได้หยิบ จับ สิ่งของมากมาย ทำให้สิ่งสกปรกเข้าไปอยู่ในซอกเล็บของเราได้
ยิ่งถ้าเราไปเผลอเกาผิวหนังด้วยแล้วยิ่งน่ากลัวไปกันใหญ่

หากมีการนำเล็บมือมาสัมผัสกับบนใบหน้า แกะ เกา ลูบใบหน้า สิวอักเสบ ความสกปรกมาหาแน่นอน
ถ้าใครติดการลูบใบหน้าหรือแกะเกาใบหน้า ขอแนะนำให้ตัดเล็บให้สั้น และล้างมือให้สะอาด เช้ากลางวันเย็นก็ยังดี หรือถ้าจับอะไรมาเยอะก็ล้างสักหน่อย
หรือหันมาพกผ้าเช็ดหน้าสะอาดๆ ก็ช่วยปกป้องการเกิดสิวได้ในอันดับหนึ่งนะคร้าบ